Breathwork – Der Schlüssel zum Gleichgewicht
Hast Du körperliche Schmerzen und/oder chronische Verspannungen? Spürst Du Energien oder Emotionen in Dir, die Du nicht kontrollieren kannst? Erkennst Du emotionale Muster, die Dir im Wege stehen, um Dein Gleichgewicht zu finden?
Ich lade dich ein, Heilung von innen zu erleben. Mit einer Methode, die nicht nur wirken, sondern diese Emotionen und Spannungen ein für alle Mal verschwinden lassen kann.
Diese junge Methode arbeitet mit tief verbundener Atmung. Damit wird der Körper auf den Abbau von Spannungen und Stress vorbereitet. Und damit können wir bestimmte Gürtel von Muskelverspannungen und emotionalen Mustern aktivieren und bearbeiten.
Durch das starke Atmen wird der Austausch der Atemgase im Körper verstärkt. Das erzeugt Veränderungen, die bis zu Ganzkörper-Vibrationen führen können. Oder zu Bewegungen, die die Spannungen freisetzen. Bewegungen und Zittern gehören übrigens auch zu dem, was die Sitzungen wirklich erfolgreich macht. Denn darüber können im Körper gefangene Energien losgelassen werden.
Durch das starke Atmen wird der Austausch der Atemgase im Körper verstärkt. Das erzeugt Veränderungen, die bis zu Ganzkörper-Vibrationen führen können. Oder zu Bewegungen, die die Spannungen freisetzen. Bewegungen und Zittern gehören übrigens auch zu dem, was die Sitzungen wirklich erfolgreich macht. Denn darüber können im Körper gefangene Energien losgelassen werden.
Die Methode unterstützt Dich dabei, traumatische Erfahrungen freizusetzen. Mit bewussten Berührungen und Druck werden Muskel getriggert und der Organismus kann in der durch das besondere Atmen aufgebauten speziellen Bewussteinssituation loslassen. Die Faszien entspannen sich und lösen ihren über Jahre aufgebauten schädlichen Tonus.
Das energetische Feld des Körpers findet zurück zu seiner Gesamtkomposition. Man führt sich - sozusagen - "erleichtert" und energetisiert. Der Körper wird durch diese Unterstützung des Energieflusses auf verschiedenen Ebenen "entpanzert".
Und auch nach der Sitzung wirkt die Arbeit weiter und sorgt nach ein bis drei Monaten für eine neue Verbindung von Nervenverbindungen im Gehirn.
Kurz: Du kannst zum eigenen Wohlbefinden zurückkehren.
Breathwork - Key to equilibrium
Do you have physical pain and/or chronic tension? Do you feel energies or emotions in you that you cannot control? Do you recognize emotional patterns that stand in your way to find your balance?
I invite you to experience healing from within. With a method that can make these emotions and tensions disappear once and for all.
The sessions take place as a series. We go through the whole body one after the other to stimulate and release tension in the different levels.
This young method works with deeply connected breathing. This prepares the body to release tension and stress. And with this we can activate and work on certain belts of muscle tension and emotional patterns.
Through strong breathing, the exchange of the respiratory gases in the body is intensified. This creates changes that can even lead to whole-body vibrations. Or to movements that release the tension. By the way, movements and trembling are also part of what makes the sessions really successful. This is because it allows energies trapped in the body to be released.
The method supports you in releasing traumatic experiences. With conscious touches and pressure, muscles are triggered and the organism can let go in the special state of consciousness built up by the special breathing. The fasciae relax and release their harmful tone that has been built up over the years.
The energetic field of the body finds its way back to its overall composition. One leads oneself - so to speak - "relieved" and energized. The body is "de-armored" by this support of the energy flow on different levels.
And even after the session, the work continues and after one to three months, it provides a new connection of nerve connections in the brain.
In short: you can return to your own well-being.
Breathwork - Clave para el equilibrio
¿Está experimentando dolor físico y/o tensión crónica? ¿Hay energías, emociones dentro de ti que no puedes controlar? ¿Patrones emocionales de los que deshacerse para encontrar el equilibrio?
Los invito a que se unan a mí para compartir el arte de sanar desde adentro.
Con un método que ha demostrado una profunda curación y beneficios duraderos para todos.
Las sesiones están diseñadas en una serie para estimular y reequilibrar su cuerpo emocional, físico, mental y espiritual.
A través de una respiración profunda se intensifica un intercambio de gases en el cuerpo. Tambien puede occurir una vibración que se extiende a todo el cuerpo, incluyendo a las ondas espinales ondulantes. El movimiento es una de las claves para que la sesión sea verdaderamente transformadora. El movimiento somático creativo permite la vibración y la liberación de la energía retenida en el tejido del cuerpo.
Esto puede incluir la apertura de la fascia y la liberación de la tensión del núcleo. La danza terapéutica también puede ser de utilidad. Usando el tacto consciente, se puede liberar las tensiones en los músculos, aumentar la conciencia y apoyar el flujo de energía en diferentes niveles. Una liberación emocional suave puede ser parte de la sesión pero no es la meta.
Se le apoya en todo momento para que permanezca presente mientras revisa sus sentimientos y sensaciones profundas.
El equilibrio es también una clave para este enfoque. La modalidad le ayuda a liberar las experiencias traumáticas en lugar de revivirlas o sentirse abrumado.
Über Mich
About Me
Sobre Mi
Nach Studium und Promotion habe ich zuerst in der Chirurgie gearbeitet. Aber dann hat es mich gereizt, über den Tellerrand der westlichen Medizin hinaus zu schauen. In der Zwischenzeit habe ich mir einen reichen Schatz an Erfahrungen in den traditionellen Heilweisen erarbeitet. Vor allem der Ayurveda fasziniert mich, aber auch die traditionelle chinesische Medizin. Selbst schamanische Arbeit hat in meinen Augen einen großen Stellenwert in der Heilkunde.
Die westliche Medizin hat vor allem in den Akutbehandlungen ihren wichtigen Schwerpunkt und ohne Antibiotika, HIV-Medikation und den neuen Medikamenten gegen Hepatitis C wären viele Menschen zum Tode oder langer Krankheit verurteilt.
Dagegen sehe ich die Methoden und (im Besonderen die pflanzlichen) Medikamente der traditionellen Heilweisen vor allem als wirksam im Bereich der chronischen Erkrankungen, wo die westliche Medizin mit ihren Nebenwirkungen eine natürliche Limitation erfährt.
Als ausgebildeter Traumatherapeut arbeite ich zudem auch im Bereich der psychosomatischen Medizin.
Die westliche Medizin hat vor allem in den Akutbehandlungen ihren wichtigen Schwerpunkt und ohne Antibiotika, HIV-Medikation und den neuen Medikamenten gegen Hepatitis C wären viele Menschen zum Tode oder langer Krankheit verurteilt.
Dagegen sehe ich die Methoden und (im Besonderen die pflanzlichen) Medikamente der traditionellen Heilweisen vor allem als wirksam im Bereich der chronischen Erkrankungen, wo die westliche Medizin mit ihren Nebenwirkungen eine natürliche Limitation erfährt.
Als ausgebildeter Traumatherapeut arbeite ich zudem auch im Bereich der psychosomatischen Medizin.
After my studies and doctorate I first worked in surgery. But then I was tempted to look beyond western medicine. In the meantime, I have gained a wealth of experience in traditional healing methods. Especially Ayurveda fascinates me, but also traditional Chinese medicine. Even shamanic work has in my eyes a great importance in medicine.
Western medicine has its important emphasis particularly in the acute treatments. And without antibiotics, HIV medication and the new medicines against hepatitis C a lot people would be sentenced to death or long illness.
On the other hand, methods and (in particular the herbal) medications of the traditional healing methods are particularly effective in the field of chronic diseases, where Western medicine experiences a natural limitation with its side effects.
As a trained trauma therapist I also work in the field of psychosomatic medicine.
Western medicine has its important emphasis particularly in the acute treatments. And without antibiotics, HIV medication and the new medicines against hepatitis C a lot people would be sentenced to death or long illness.
On the other hand, methods and (in particular the herbal) medications of the traditional healing methods are particularly effective in the field of chronic diseases, where Western medicine experiences a natural limitation with its side effects.
As a trained trauma therapist I also work in the field of psychosomatic medicine.
Después de mis estudios y doctorado, trabajé en cirugía. Fue entonces que tuve la tentación de pensar fuera de la caja de la medicina occidental. Mientras tanto, he adquirido un rico tesoro de experiencias en los métodos tradicionales de curación. Especialmente el Ayurveda me fascina, pero también la medicina tradicional china. Incluso creo que el trabajo chamánico tiene una gran importancia en la medicina.
La medicina occidental tiene un enfoque importante en los tratamientos agudos. Y si no fuera por los antibióticos, la medicación para el VIH y los nuevos medicamentos contra la hepatitis C, muchas personas serían condenadas a muerte o a una larga enfermedad.
Por otro lado, considero que los métodos y (en particular las hierbas) medicamentos curativos tradicionales son eficaces, especialmente en el campo de las enfermedades crónicas, donde la medicina occidental experimenta una limitación natural con sus efectos secundarios.
Como terapeuta de traumatología también trabajo en el campo de la medicina psicosomática.
La medicina occidental tiene un enfoque importante en los tratamientos agudos. Y si no fuera por los antibióticos, la medicación para el VIH y los nuevos medicamentos contra la hepatitis C, muchas personas serían condenadas a muerte o a una larga enfermedad.
Por otro lado, considero que los métodos y (en particular las hierbas) medicamentos curativos tradicionales son eficaces, especialmente en el campo de las enfermedades crónicas, donde la medicina occidental experimenta una limitación natural con sus efectos secundarios.
Como terapeuta de traumatología también trabajo en el campo de la medicina psicosomática.